Оглавление
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:30
Hits: 9859
ЛЕКЦИЯ 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:33
Hits: 12168
1.1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:34
Hits: 186033
1.2. Физическая культура студента
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 36493
1.3. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 115123
ЛЕКЦИЯ 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 23482
2.1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 57347
2.2. Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 29859
2.3. Функциональные системы организма.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:23
Hits: 16749
2.3.1. Костная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 34312
2.3.2. Мышечная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 43190
2.3.3. Физиологические системы организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 22749
2.4. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 59314
2.5. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 61890
2.6. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 167018
2.7. Биологические ритмы и работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 54720
2.8. Гипокинезия и гиподинамия.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 19089
2.9. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 50217
2.10. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 24422
2.11. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 74240
ЛЕКЦИЯ 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:25
Hits: 19169
3.1. Здоровье человека.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 55437
3.2. Здоровый образ жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 27098
3.3. Элементы здорового образа жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 29493
3.4. Наука о здоровье.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 9973
3.5. Основные направления деятельности государства в обеспечении здоровья.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 12501
ЛЕКЦИЯ 4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:28
Hits: 9598
4.1. Работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 22223
4.2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 18662
4.3. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 19805
4.4. Значение физических упражнений в регулировании работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 10295
ЛЕКЦИЯ 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:31
Hits: 8813
5.1. Методические принципы.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 9055
5.2. Методы физического воспитания.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 28602
5.3. Воспитание физических качеств.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 9292
5.4. Сила.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:45
Hits: 40949
5.5. Скоростные качества.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 48274
5.6. Выносливость. Определение понятия. Виды выносливости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 231847
5.7. Гибкость. Определение понятия. Виды гибкости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 104613
5.8. Координационные способности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 58220
ЛЕКЦИЯ 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:33
Hits: 11988
6.1. Цели и задачи самостоятельных занятий.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 27735
6.2. Методические рекомендации по организации самостоятельных тренировочных занятий
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:48
Hits: 48487
ЛЕКЦИЯ 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:36
Hits: 10409
7.1 Спорт. Массовый спорт. спорт высших достижений.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 44434
7.2 Классификация соревнований
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 25686
7.3. Классификация видов спорта и Единая спортивная классификация.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 70283
7.4. Мотивационные варианты и обоснования индивидуального выбора спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 28297
7.5 Основные стороны спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 39498
7.6 Принципы спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 21265
7.7 Организация спортивной тренировки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 27779
7.8. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 70084
ЛЕКЦИЯ 8. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 11368
8.1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 28687
8.2. Педагогический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 11555
8.3. Врачебный контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 19407
8.4. Психологический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 16545
8.5. Самоконтроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 24121
8.6. Биохимический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 15496
8.7. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 19452
ЛЕКЦИЯ 9. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:38
Hits: 11926
9.1. Физическая культура в структуре профессионального образования
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 21041
9.2. Профессиональная направленность физического воспитания
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 51418
9.3. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки и специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 18780
9.4. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки или специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 10585
Литература
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 10520