Оглавление
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:30
Hits: 7718
ЛЕКЦИЯ 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:33
Hits: 9084
1.1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:34
Hits: 101346
1.2. Физическая культура студента
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 21014
1.3. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 59731
ЛЕКЦИЯ 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 16790
2.1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 34939
2.2. Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 18727
2.3. Функциональные системы организма.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:23
Hits: 11204
2.3.1. Костная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 18820
2.3.2. Мышечная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 22218
2.3.3. Физиологические системы организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 14736
2.4. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 34410
2.5. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 36377
2.6. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 78387
2.7. Биологические ритмы и работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 29306
2.8. Гипокинезия и гиподинамия.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 11175
2.9. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 26442
2.10. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 15341
2.11. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 38068
ЛЕКЦИЯ 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:25
Hits: 12298
3.1. Здоровье человека.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 30554
3.2. Здоровый образ жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 13033
3.3. Элементы здорового образа жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 16830
3.4. Наука о здоровье.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 6588
3.5. Основные направления деятельности государства в обеспечении здоровья.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 8264
ЛЕКЦИЯ 4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:28
Hits: 6719
4.1. Работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 10578
4.2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 10441
4.3. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 9004
4.4. Значение физических упражнений в регулировании работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 6586
ЛЕКЦИЯ 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:31
Hits: 5979
5.1. Методические принципы.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 6170
5.2. Методы физического воспитания.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 13330
5.3. Воспитание физических качеств.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 6295
5.4. Сила.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:45
Hits: 21974
5.5. Скоростные качества.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 24936
5.6. Выносливость. Определение понятия. Виды выносливости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 112550
5.7. Гибкость. Определение понятия. Виды гибкости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 44840
5.8. Координационные способности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 32997
ЛЕКЦИЯ 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:33
Hits: 8117
6.1. Цели и задачи самостоятельных занятий.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 16645
6.2. Методические рекомендации по организации самостоятельных тренировочных занятий
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:48
Hits: 22264
ЛЕКЦИЯ 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:36
Hits: 6954
7.1 Спорт. Массовый спорт. спорт высших достижений.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 23342
7.2 Классификация соревнований
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 14498
7.3. Классификация видов спорта и Единая спортивная классификация.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 32480
7.4. Мотивационные варианты и обоснования индивидуального выбора спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 14224
7.5 Основные стороны спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 21586
7.6 Принципы спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 14555
7.7 Организация спортивной тренировки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 15280
7.8. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 33930
ЛЕКЦИЯ 8. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 8133
8.1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 18100
8.2. Педагогический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 7689
8.3. Врачебный контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 8567
8.4. Психологический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 10376
8.5. Самоконтроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 10409
8.6. Биохимический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 9566
8.7. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 11191
ЛЕКЦИЯ 9. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:38
Hits: 8564
9.1. Физическая культура в структуре профессионального образования
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 13395
9.2. Профессиональная направленность физического воспитания
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 29883
9.3. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки и специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 10695
9.4. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки или специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 7487
Литература
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 8389