Оглавление
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:30
Hits: 6973
ЛЕКЦИЯ 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:33
Hits: 7994
1.1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:34
Hits: 77854
1.2. Физическая культура студента
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 17721
1.3. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:35
Hits: 46176
ЛЕКЦИЯ 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 14227
2.1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 28305
2.2. Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:36
Hits: 16164
2.3. Функциональные системы организма.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:23
Hits: 9247
2.3.1. Костная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 15410
2.3.2. Мышечная система и ее функции.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 19126
2.3.3. Физиологические системы организма.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:37
Hits: 12609
2.4. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 26494
2.5. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:38
Hits: 28479
2.6. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 61826
2.7. Биологические ритмы и работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 21969
2.8. Гипокинезия и гиподинамия.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 9035
2.9. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:39
Hits: 20674
2.10. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 12472
2.11. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:40
Hits: 29707
ЛЕКЦИЯ 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:25
Hits: 9225
3.1. Здоровье человека.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 22635
3.2. Здоровый образ жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 9614
3.3. Элементы здорового образа жизни.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:41
Hits: 13323
3.4. Наука о здоровье.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 5485
3.5. Основные направления деятельности государства в обеспечении здоровья.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:42
Hits: 6892
ЛЕКЦИЯ 4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:28
Hits: 5681
4.1. Работоспособность.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 8094
4.2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 8898
4.3. Динамика работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:43
Hits: 7395
4.4. Значение физических упражнений в регулировании работоспособности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 5397
ЛЕКЦИЯ 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:31
Hits: 5154
5.1. Методические принципы.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 5257
5.2. Методы физического воспитания.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 11084
5.3. Воспитание физических качеств.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:44
Hits: 5364
5.4. Сила.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:45
Hits: 18248
5.5. Скоростные качества.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 19603
5.6. Выносливость. Определение понятия. Виды выносливости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:46
Hits: 87231
5.7. Гибкость. Определение понятия. Виды гибкости.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 35482
5.8. Координационные способности.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 27409
ЛЕКЦИЯ 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:33
Hits: 6898
6.1. Цели и задачи самостоятельных занятий.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:47
Hits: 13958
6.2. Методические рекомендации по организации самостоятельных тренировочных занятий
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:48
Hits: 15527
ЛЕКЦИЯ 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:36
Hits: 5907
7.1 Спорт. Массовый спорт. спорт высших достижений.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 18604
7.2 Классификация соревнований
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 12279
7.3. Классификация видов спорта и Единая спортивная классификация.
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:49
Hits: 25925
7.4. Мотивационные варианты и обоснования индивидуального выбора спортивной деятельности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 11922
7.5 Основные стороны спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 17047
7.6 Принципы спортивной подготовки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:50
Hits: 12364
7.7 Организация спортивной тренировки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 9086
7.8. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:51
Hits: 26992
ЛЕКЦИЯ 8. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 7056
8.1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:52
Hits: 14801
8.2. Педагогический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 6420
8.3. Врачебный контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:53
Hits: 7021
8.4. Психологический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 8884
8.5. Самоконтроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 8739
8.6. Биохимический контроль
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:54
Hits: 8104
8.7. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 9197
ЛЕКЦИЯ 9. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ
Last Updated on Tuesday, 10 July 2012 03:38
Hits: 7423
9.1. Физическая культура в структуре профессионального образования
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 10748
9.2. Профессиональная направленность физического воспитания
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:55
Hits: 23453
9.3. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки и специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 8821
9.4. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки или специальности
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 6575
Литература
Last Updated on Thursday, 05 July 2012 01:56
Hits: 7502