Новости спорта
Новости клуба
Здоровье
Календарный план
vk
Главная
Клуб
Библиотека
Фотогалерея
Тренеры
Быргазов Максим
Войнич Александр
Егоров Андрей
Киселев Евгений
Чикуров Александр
Спортивные залы
Школа №8
Школа № 63
Школа №95
Школа №143
Информация для вступления
Миссия и цели
Структура
Стратегия развития
Устав организации
Обратная связь
Оглавление
Details
Hits: 9776
ЛЕКЦИЯ 1. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЩЕКУЛЬТУРНОЙ И ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКЕ СТУДЕНТОВ.
Details
Hits: 12070
1.1. Физическая культура и спорт как социальные феномены
Details
Hits: 184839
1.2. Физическая культура студента
Details
Hits: 36231
1.3. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.
Details
Hits: 114432
ЛЕКЦИЯ 2. СОЦИАЛЬНО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.
Details
Hits: 23231
2.1. Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
Details
Hits: 56918
2.2. Анатомо-морфологические особенности и основные физиологические функции организма.
Details
Hits: 29458
2.3. Функциональные системы организма.
Details
Hits: 16604
2.3.1. Костная система и ее функции.
Details
Hits: 34086
2.3.2. Мышечная система и ее функции.
Details
Hits: 42854
2.3.3. Физиологические системы организма.
Details
Hits: 22556
2.4. Внешняя среда и ее воздействие на организм и жизнедеятельность человека
Details
Hits: 58946
2.5. Функциональная активность человека и взаимосвязь физической и умственной деятельности
Details
Hits: 61357
2.6. Утомление при физической и умственной работе. Восстановление.
Details
Hits: 165854
2.7. Биологические ритмы и работоспособность.
Details
Hits: 54138
2.8. Гипокинезия и гиподинамия.
Details
Hits: 18730
2.9. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности
Details
Hits: 49389
2.10. Функциональные изменения в организме при физических нагрузках
Details
Hits: 24124
2.11. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности
Details
Hits: 72749
ЛЕКЦИЯ 3. ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ СТУДЕНТА. ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ОБЕСПЕЧЕНИИ ЗДОРОВЬЯ.
Details
Hits: 18980
3.1. Здоровье человека.
Details
Hits: 55152
3.2. Здоровый образ жизни.
Details
Hits: 26946
3.3. Элементы здорового образа жизни.
Details
Hits: 29275
3.4. Наука о здоровье.
Details
Hits: 9860
3.5. Основные направления деятельности государства в обеспечении здоровья.
Details
Hits: 12332
ЛЕКЦИЯ 4. ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ УЧЕБНОГО ТРУДА И ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ. СРЕДСТВА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В РЕГУЛИРОВАНИИ РАБОТОСПОСОБНОСТИ.
Details
Hits: 9492
4.1. Работоспособность.
Details
Hits: 21887
4.2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда. Динамика работоспособности.
Details
Hits: 18371
4.3. Динамика работоспособности.
Details
Hits: 19362
4.4. Значение физических упражнений в регулировании работоспособности.
Details
Hits: 10168
ЛЕКЦИЯ 5. ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ И СПОРТИВНАЯ ПОДГОТОВКА.
Details
Hits: 8713
5.1. Методические принципы.
Details
Hits: 8947
5.2. Методы физического воспитания.
Details
Hits: 27952
5.3. Воспитание физических качеств.
Details
Hits: 9187
5.4. Сила.
Details
Hits: 40401
5.5. Скоростные качества.
Details
Hits: 47786
5.6. Выносливость. Определение понятия. Виды выносливости.
Details
Hits: 228932
5.7. Гибкость. Определение понятия. Виды гибкости.
Details
Hits: 103584
5.8. Координационные способности.
Details
Hits: 57299
ЛЕКЦИЯ 6. ОСНОВЫ МЕТОДИКИ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ
Details
Hits: 11863
6.1. Цели и задачи самостоятельных занятий.
Details
Hits: 27497
6.2. Методические рекомендации по организации самостоятельных тренировочных занятий
Details
Hits: 48096
ЛЕКЦИЯ 7. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ.
Details
Hits: 10267
7.1 Спорт. Массовый спорт. спорт высших достижений.
Details
Hits: 43766
7.2 Классификация соревнований
Details
Hits: 25037
7.3. Классификация видов спорта и Единая спортивная классификация.
Details
Hits: 69310
7.4. Мотивационные варианты и обоснования индивидуального выбора спортивной деятельности
Details
Hits: 27984
7.5 Основные стороны спортивной подготовки
Details
Hits: 38816
7.6 Принципы спортивной подготовки
Details
Hits: 20927
7.7 Организация спортивной тренировки
Details
Hits: 27527
7.8. Тренировочные и соревновательные нагрузки
Details
Hits: 68536
ЛЕКЦИЯ 8. САМОКОНТРОЛЬ ЗАНИМАЮЩЕГОСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ И СПОРТОМ
Details
Hits: 11256
8.1. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом
Details
Hits: 28362
8.2. Педагогический контроль
Details
Hits: 11450
8.3. Врачебный контроль
Details
Hits: 19239
8.4. Психологический контроль
Details
Hits: 16354
8.5. Самоконтроль
Details
Hits: 23672
8.6. Биохимический контроль
Details
Hits: 15291
8.7. Использование методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности
Details
Hits: 19260
ЛЕКЦИЯ 9. ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА СТУДЕНТОВ
Details
Hits: 11827
9.1. Физическая культура в структуре профессионального образования
Details
Hits: 20865
9.2. Профессиональная направленность физического воспитания
Details
Hits: 50833
9.3. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки и специальности
Details
Hits: 18580
9.4. Особенности ППФП студентов по избранному направлению подготовки или специальности
Details
Hits: 10504
Литература
Details
Hits: 10458