Важно учитывать, что спортивный отбор и ориентация — не одномоментные события на том или ином этапе спортивного совершенствования, а практически непрерывный процесс, охватывающий всю многолетнюю подготовку спортсмена. Обусловлено это невозможностью четкого выявления способностей на отдельном этапе возрастного развития или многолетней подготовки, а также сложным характером взаимоотношений между наследственными факторами, которые проявляются в виде задатков, и приобретенными, являющимися следствием специально организованной тренировки. Даже очень высокие задатки к тому или иному виду деятельности, свидетельствующие о природной одаренности человека, служат лишь необходимой основой больших способностей к занятиям спортом. Действительные же способности могут быть выявлены лишь в процессе обучения и воспитания и являются следствием сложного диалектического единства — врожденного и приобретенного, биологического и социального.

В процессе отбора и ориентации используются разнообразнейшие исследования, которые позволяют получить достаточно полную информацию о спортсмене:

• •состояние здоровья и уровень физического развития;
• •особенности телосложения;
• •особенности биологического созревания;
• •свойства нервной системы;
• •функциональные возможности и перспективы совершенствования важнейших систем организма спортсмена;
• •уровень развития двигательных качеств и перспективы их совершенствования;
• •способности к освоению спортивной техники и тактики,  перестройка двигательных  навыков и технико-тактических схем;
• •способности к перенесению тренировочных и соревновательных нагрузок, интенсивному протеканию восстановительных процессов;
• •психофизиологические способности к мышечно-двигательной и пространственно-временной дифференцировке, оперативному восприятию ситуации и принятию адекватных решений;
• •мотивация, трудолюбие, настойчивость, решительность, мобилизационная готовность;
• •соревновательный опыт, умение  приспосабливаться к партнерам и соперникам, особенностям судейства;
• •уровень спортивного мастерства и способность реализовывать его в экстремальных условиях, характерных для главных соревнований.