Новости спорта
Новости клуба
Здоровье
Календарный план
vk
Главная
Клуб
Библиотека
Фотогалерея
Тренеры
Быргазов Максим
Войнич Александр
Егоров Андрей
Киселев Евгений
Чикуров Александр
Спортивные залы
Школа №8
Школа № 63
Школа №95
Школа №143
Информация для вступления
Миссия и цели
Структура
Стратегия развития
Устав организации
Обратная связь
Оглавление.
Details
Hits: 10034
Введение.
Details
Hits: 7754
1.1.1. Теория физической культуры как научная и учебная дисциплина.
Details
Hits: 64767
1.1.2. Этапы становления теории физической культуры.
Details
Hits: 66732
1.1.3. Основные понятия теории физической культуры.
Details
Hits: 181909
Контрольные вопросы к Главе 1.1.
Details
Hits: 22045
1.2.1. Виды научных исследований
Details
Hits: 15322
1.2.2. Этапы научного исследования и их краткое содержание.
Details
Hits: 379956
1.2.3. Проблематика научных исследований в области физической культуры и спорта.
Details
Hits: 22606
Контрольные вопросы к Главе 1.2.
Details
Hits: 11275
1.3.1. Физическая культура как социальное явление.
Details
Hits: 40086
1.3.2. Структура физической культуры.
Details
Hits: 48046
1.3.3. Функции физической культуры.
Details
Hits: 16972
1.3.3.1. Специфические функции физической культуры.
Details
Hits: 58218
1.3.3.2. Общекультурные функции физической культуры.
Details
Hits: 51408
Контрольные вопросы к Главе 1.3.
Details
Hits: 13037
1.4.1. Понятие о системе физической культуры.
Details
Hits: 31336
1.4.2. Цель и задачи отечественной системы физической культуры.
Details
Hits: 45175
1.4.3. Принципы системы физической культуры.
Details
Hits: 34031
1.4.4. Основы системы физической культуры.
Details
Hits: 39601
Контрольные вопросы к Главе 1.4.
Details
Hits: 11365
Глава 2.1. Средства формирования физической культуры личности.
Details
Hits: 20765
2.1.1. Физические упражнения как основное средство формирования физической культуры личности.
Details
Hits: 84305
2.1.2. Техника физических упражнений.
Details
Hits: 124484
2.1.3. Физическая нагрузка и отдых при выполнении физических упражнений.
Details
Hits: 91664
2.1.4. Классификация физических упражнений.
Details
Hits: 190238
2.1.5. Природные и гигиенические факторы как средство физической культуры.
Details
Hits: 60158
Контрольные вопросы к Главе 2.1.
Details
Hits: 14179
Глава 2.2. Методы формирования физической культуры личности.
Details
Hits: 24429
2.2.1. Методы, направленные на приобретение знаний.
Details
Hits: 24837
2.2.2. Методы, направленные на овладение двигательными умениями и навыками.
Details
Hits: 21341
2.2.3. Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие двигательных способностей.
Details
Hits: 79995
Контрольные вопросы к Главе 2.2.
Details
Hits: 11269
Глава 2.3. Методические принципы физического воспитания .
Details
Hits: 9622
2.3.1. Принцип сознательности и активности.
Details
Hits: 28591
2.3.2. Принцип наглядности.
Details
Hits: 21834
2.3.3. Принцип доступности и индивидуализации.
Details
Hits: 25748
2.3.4. Принцип систематичности.
Details
Hits: 18580
2.3.5. Принцип прогрессирования (динамичности).
Details
Hits: 20707
Контрольные вопросы к Главе 2.3.
Details
Hits: 8559
2.4.1. Двигательные умения и навыки.
Details
Hits: 139074
2.4.2. Особенности обучения двигательным действиям.
Details
Hits: 36291
2.4.3. Структура процесса обучения двигательным действиям.
Details
Hits: 144288
Контрольные вопросы к Главе 2.4.
Details
Hits: 15273
Глава 2.5. Развитие двигательных способностей.
Details
Hits: 61448
2.5.1.1. Структура силовых способностей.
Details
Hits: 28623
2.5.1.2. Задачи, средства и основные методы развития силы.
Details
Hits: 52307
2.5.1.3. Методики развития отдельных видов силовых способностей.
Details
Hits: 21767
2.5.1.4. Общие методические требования при занятиях силовыми упражнениями.
Details
Hits: 10705
2.5.1.5. Контрольные упражнения и тесты для определения уровня развития силовых способностей.
Details
Hits: 12947
Контрольные вопросы к Главе 2.5.1.
Details
Hits: 8355
2.5.2.1. Структура скоростных способностей.
Details
Hits: 52879
2.5.2.2.Средства развития скоростных способностей.
Details
Hits: 18526
2.5.2.3. Методы развития скоростных способностей.
Details
Hits: 12966
2.5.2.4. Методики развития скоростных способностей.
Details
Hits: 31112
2.5.2.5. Контрольные упражнения и тесты для определения уровня развития скоростных способностей.
Details
Hits: 21011
Контрольные вопросы к Главе 2.5.2.
Details
Hits: 8545
2.5.3.1. Виды выносливости и факторы влияющие на их проявление.
Details
Hits: 47827
2.5.3.2. Методика развития общей выносливости.
Details
Hits: 18722
2.5.3.3. Методика развития специальной выносливости.
Details
Hits: 23608
2.5.3.4. Контрольные упражнения и тесты для определения уровня развития выносливости.
Details
Hits: 28962
Контрольные вопросы к главе 2.5.3.
Details
Hits: 8512
2.5.4.1. Общая характеристика гибкости.
Details
Hits: 18319
2.5.4.2. Методика совершенствования гибкости.
Details
Hits: 20859
2.5.4.3. Контрольные упражнения и тесты для определения уровня развития гибкости.
Details
Hits: 22674
Контрольные вопросы к Главе 2.5.4.
Details
Hits: 7800
2.5.5.1. Общая характеристика координационных способностей.
Details
Hits: 114451
2.5.5.2. Методические подходы совершенствования координационных способностей.
Details
Hits: 18241
2.5.5.3. Контрольные упражнения и тесты для определения уровня развития координационных способностей.
Details
Hits: 43380
Контрольные вопросы к Главе 2.5.5.
Details
Hits: 10835
2.6.1. Взаимосвязь физического воспитания с другими видами воспитания.
Details
Hits: 29555
2.6.2. Средства и методы умственного, нравственного, эстетического и трудового воспитания в процессе физического воспитания.
Details
Hits: 71569
2.6.3. Требования к личности учителя (преподавателя) физической культуры.
Details
Hits: 22452
Контрольные вопросы к Главе 2.6.
Details
Hits: 9093
2.7.1. Характеристика форм занятий.
Details
Hits: 42793
2.7.2. Урочные формы занятий.
Details
Hits: 10882
2.7.3. Классификация урочных занятий.
Details
Hits: 12335
2.7.4. Неурочные формы занятий.
Details
Hits: 23982
Контрольные вопросы к Главе 2.7.
Details
Hits: 7892
Глава 2.8. Планирование и контроль в физическом воспитании.
Details
Hits: 7159
2.8.1. Планирование в физическом воспитании.
Details
Hits: 101407
2.8.2. Педагогический контроль в физическом воспитании.
Details
Hits: 59989
Контрольные вопросы к Главе 2.8.
Details
Hits: 11283
3.1.1. Значение физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
Details
Hits: 13361
3.1.2. Задачи физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста.
Details
Hits: 13416
3.1.3. Возрастные особенности физического развития детей дошкольного возраста.
Details
Hits: 18236
3.1.4. Особенности методики физического воспитания детей в раннем дошкольном возрасте.
Details
Hits: 14892
3.1.5. Особенности методики физического воспитания детей в дошкольном возрасте.
Details
Hits: 40247
3.1.6. Формы проведения занятий.
Details
Hits: 10728
Контрольные вопросы к Главе 3.1.
Details
Hits: 8099
3.2.1. Общие аспекты физического воспитания школьников.
Details
Hits: 32936
Контрольные вопросы к Главе 3.2.1.
Details
Hits: 8302
3.2.2. Физическое воспитание детей младшего школьного возраста.
Details
Hits: 125931
3.2.3. Физическое воспитание детей среднего школьного возраста.
Details
Hits: 67520
3.2.4. Физическое воспитание детей старшего школьного возраста.
Details
Hits: 63538
3.2.5. Физическое воспитание детей с ослабленным здоровьем.
Details
Hits: 26355
3.2.6. Организация и методические основы проведения урока физической культуры.
Details
Hits: 309028
3.3.1. Значение и задачи физического воспитания студентов.
Details
Hits: 31880
3.3.2. Возрастные особенности физического развития студентов.
Details
Hits: 15969
3.3.3. Содержание программы по дисциплине «физическая культура» в вузе.
Details
Hits: 22039
3.3.4. Методические основы физического воспитания в вузе.
Details
Hits: 18622
3.3.5. Особенности методики занятий в различных учебных отделениях.
Details
Hits: 24149
3.3.6. Формы занятий физическими упражнениями студентов.
Details
Hits: 54397
3.4.1. Социальное значение физической культуры в основной период трудовой деятельности.
Details
Hits: 15932
3.4.2. Особенности физического развития лиц молодого и зрелого возраста.
Details
Hits: 14083
3.4.3. Физическая культура в режиме трудового дня.
Details
Hits: 28586
3.4.4. Формы физической культуры в режиме трудового дня.
Details
Hits: 35001
3.5.1. Старение и задачи направленного использования физической культуры в пожилом и старшем возрасте.
Details
Hits: 13159
3.5.2. Содержание и методические основы занятий физическими упражнениями.
Details
Hits: 26799
3.5.3. Контроль за здоровьем и физической подготовленностью.
Details
Hits: 13936
4.1.1. Спорт как социальное явление.
Details
Hits: 23465
4.1.2. Социальные функции спорта.
Details
Hits: 19516
4.1.3. Особенности современного этапа развития спорта.
Details
Hits: 10749
4.1.4. Основные направления в развитии спортивного движения.
Details
Hits: 48763
4.1.5. Факторы, влияющие на динамику спортивных достижений.
Details
Hits: 13013
4.2.1. Цели и задачи спортивной тренировки.
Details
Hits: 42265
4.2.2. Средства и методы спортивной тренировки.
Details
Hits: 101642
4.2.3. Принципы спортивной тренировки.
Details
Hits: 74229
4.3.1. Техническая подготовка.
Details
Hits: 53778
4.3.2. Тактическая подготовка.
Details
Hits: 37199
4.3.3. Физическая подготовка.
Details
Hits: 12665
4.3.4. Психическая подготовка.
Details
Hits: 17251
4.4.1. Спортивная подготовка как многолетний процесс.
Details
Hits: 96110
4.4.2. Построение тренировки в малых циклах (микроциклах).
Details
Hits: 20764
4.4.3. Построение тренировки в средних циклах (мезоциклах).
Details
Hits: 19413
4.4.4. Построение тренировки в больших циклах (макроциклах).
Details
Hits: 41114
4.5.1. Документы планирования в подготовке спортсмена.
Details
Hits: 41968
4.5.2. Планирование на разных этапах спортивной подготовки .
Details
Hits: 63009
4.6.1. Виды контроля в подготовке спортсмена.
Details
Hits: 64464
4.6.2. Контроль за соревновательными и тренировочными воздействиями.
Details
Hits: 25910
4.6.3. Контроль за состоянием подготовленности спортсмена.
Details
Hits: 25226
4.6.4. Контроль за факторами внешней среды.
Details
Hits: 15876
4.6.5. Учет в процессе спортивной тренировки.
Details
Hits: 24940
ЛИТЕРАТУРА.
Details
Hits: 22931