Пять советов тем, кто покупает беговую дорожку.

 

Беговая дорожка является идеальной инвестицией, потому что она использовать преимущества для здоровья, получаемые от ходьбы и бега, не выходя из дома. Врачи обычно предлагают использовать беговые дорожки дома, потому что ходьба и бег - это естественные движения, свойственные любому человеку. Плюс, если для тренировки вам необходимо дойти только до соседней комнаты, то шансы того, что вы этим воспользуетесь, значительно возрастают.

Перед тем, как бежать покупать новую беговую дорожку, вам необходимо учесть несколько важных вещей.

1. Стоимость.
Старая пословица гласит: "Вы получаете то, за что вы заплатите". Она очень правдива, особенно когда дело доходит до покупки беговой дорожки. Беговые дорожки, хорошего качества попадают в диапазон цен от $ 1,500.00 - $ 3,000.00. Это не значит, что вы заплатите эту цену в конечном итоге, но первоначальная цена должна быть где-то в этом диапазоне.

Бюджетные беговые дорожки могут стоить меньше, как правило, от $ 500,00 до $ 1,500.00. При покупке подержанной дорожки вы также можете сэкономить на расходах, но вы пожертвуете таким важным аспектом, как гарантия при покупке.

2. Переменные факторы, которые зависят от пользователей.

После того, как вы определились, действительно ли вы можете позволить себе беговую дорожку, самый важный вопрос, который вы должны задать себе: является ли или нет данная беговая дорожка подходящей для вас и / или вашей семьи.

Ваш вес определяет тип беговой дорожки, который вы должны купить. У недорогих беговых дорожек, как правило, возникают поломки, если их используют люди, с избыточным весом. Чтобы избежать поломки беговой дорожки и аннулирования гарантии на нее, вы должны искать такую, которая корректно работает при вашем весе.

Также желательно учесть сколько людей планирует использовать беговую дорожку. Большинство моделей беговых дорожек будут корректно работать с двумя пользователями, но есть и такие, которые без проблем будут работать с большим количеством пользователей. Просто будьте внимательными при рассмотрении беговой дорожки. Посмотрите на общее качество дорожки и определите, сколько времени и сколько человек ее могут использовать.

3. Беговая дорожка.

Беговые дорожки отличаться количеством функций, которые они выполняют. Скука часто вызывает у людей нежелание выполнять работу, так что когда вы будете рассматривать беговые дорожки, то попробуйте найти модели, у которых есть функции, позволяющие выполнять различные упражнения что обязательно улучшит мотивацию к вашим тренировкам.

Рассмотрим двигатель беговой дорожки и количество лошадиных сил. Двигатель на постоянном токе (DC) будет тихим и подойдет вам, если вы ищете что-то, что не будет мешать вашей концентрации. Моторы более надежных беговых дорожек работают на средних показателях лошадиных сил при постоянной нагрузке. Бюджетные модели обычно работают на пике нагрузки лошадиных сил, которые имеют тенденцию быть менее эффективными.

4. Пространство.

Прежде, чем купить новую беговую дорожку, важно определить, где вы сможете ее поставить. Спросите себя, есть ли достаточное пространство вокруг беговой дорожки для комфорта. Вы должны быть уверены, что беговая дорожка впишется в ваше пространство, до ее покупки. Измерьте пространство, а затем посмотрите параметры беговой дорожки, которую вы присмотрели. Также учитывайте размер беговой дорожки, когда она находится в сложенном состоянии.

5. Виды беговых дорожек.

Есть два различных типа беговых дорожек. Первый тип беговой дорожке - это не автоматизированные. Они, как правило, недороги, но требуют больших усилий со стороны пользователя. Вы должны двигаться, чтобы они начали работать и не можете вносить изменения в наклон дорожки. Второй тип - автоматизированные беговые дорожки, как правило, имеют ряд особенностей, в том числе регулирование скорости и наклона дорожки во время тренировки.

Источник.

Спортивный клуб «Магма» город Красноярск 2018 г.