Психологический тип личности влияет на образ жизни.

Исследователи из Мельбурнского Института прикладных экономических и социальных исследований (the Melbourne Institute of Applied Economic and Social Research analysed) проанализировали информацию о диетах, физических упражнениях и типах личности более 7000 человек.

Исследование показало, те, кто считают, что их жизнь может быть изменена к лучшему своими силами ели здоровую пищу, чаще выполняли физические упражнения, реже курили и избегали пьянства.

Профессор Дебора Кобб-Кларк (Deborah Cobb-Clark), директор Мельбурнского Института прикладных экономических и социальных исследований, говорит, те, кто имеют большую веру в "удачу" или "судьбу", скорее всего, будут вести нездоровый образ жизни.

"Наше исследование показывает прямую связь между типом личности человека и здоровым образом жизни", сказала она.

Профессор Кобб-Кларк надеется, что исследование поможет в формировании политики общественного здравоохранения.

"Основным ответом на эпидемию ожирения было предоставление более полной информации, но информации недостаточно, чтобы изменить привычки питания людей", сказала она.

"Понимание психологических  причин, на основании которых формируются структура питания человека и его потребность в физических упражнениях, является центральным для понимания причин ожирения".

В ходе исследования также обнаружили, что у мужчин и женщин разные взгляды на преимущества здорового образа жизни.

Мужчины хотели ощущать материальные, физические результаты от их здорового образа жизни, в то время как женщины более восприимчивы к повседневным удовольствиям, частным результатам.

Профессор Кобб-Кларк сказал, что исследование показало необходимость более целенаправленной ответных мер на проблему ожирения..

"То, что работает хорошо для женщин, не всегда может хорошо работать для мужчин", сказала она.

Спортивный клуб «Магма» город Красноярск 2018 г.